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百读美文

百读好文:运动和不运动的人生,差距到底有多大?

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100度 发布于 2021-03-18    来源:读者 余生

前段时间,朋友小默失恋了,他整个情绪变得特别低沉,做什么都提不起精神,见面不是唉声叹气就是沉默不语。可最近再见到他,却发现他的精神状态好了很多。 原来,他有一个喜欢运动的朋友不忍心看他在痛苦里挣扎,所以每天都拖着他去跑步。刚开始,小默没跑几步就气喘吁吁,感觉快要坚持不下去了。他一...

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