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好文荐读:走出低谷,试试靠这三件事

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100度 发布于 2021-01-31    来源:十点读书 紫杉

一是,靠自律,成自由。 有位作者创业失败,被人催债催到崩溃。难受到极点,他每天又抽烟又喝酒,家里也凌乱到不忍直视。吃饭不规律,每天熬大夜,他看见镜子里失魂落魄的自己,终于决定:不能再这样下去了。 他开始戒酒,10年来头一次做到25天滴酒未沾,连烟量也减了大半;每天健身,从原先的肌...

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