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好文荐读：人，绝不能让心情生病

100度发布于 2021-02-20 来源：一星期一本书一本叔

生活中有很多时候，我们不是跟乱七八糟的事过不去，而是跟自己的心过不去。心里一团糟，生活才会乱如麻。看过这样一个故事。有朋友向林清玄讨要一幅字，想挂在新居客厅。林清玄思虑再三，写了四个字：常想一二。朋友不解。林清玄说，俗话说“人生不如意事十之八九”，我们生命里不如意的事情占了绝大...

100度发布于 2020-07-02 来源：念念沐心念念

有这样一种说法：越是高级的旅者，行装越轻便。人生其实也是如此。或许我们都曾以为生活需要不停地做加法，才能趋于圆满。殊不知，很多时候，人之所以活得累，正是因为背负太多、要求太多。真正的成熟，应该是一个不断做减法的过程。如果你总是容易对生活感到失望，不妨从现在开始，学会放下这三样东...

100度发布于 2020-06-12 来源：洞见

1 我们常常会遇到不顺心的事，往往很难头也不回洒脱地放下。情绪起伏不定，或消沉、或懊恼、或迷恋、或自责，都是因为放不下。能拿得起，是一种能力；能放得下，更是一种大智慧。看过一段演讲，一个女孩讲述她的亲身经历。她跟恋人相处11年，从一个青葱少女，一直等到年过三十。一直渴望能和恋...

100度发布于 2020-04-16 来源：凌九歌

读过这样一段话：这些年，常需要痛下决心扔一些衣服，删一些照片和号码。就像饭锅里的饭，使劲铲能下来，但四壁伤痕累累；用水泡一阵也能下来，一切完完整整。很多事，经过时间之水的浸泡便能分离。有时候，我们之所以感觉很累，是因为心里装着的事情太多了。心累了，就应该学着给自己的生活做做减...