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好文荐读:不管奔几了,一定要有这4个习惯

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100度 发布于 2021-02-28    来源:北叔有约 北叔

一是,别熬夜,睡得早一点。 现在很多人熬夜打游戏、追剧,怀着侥幸的心理挥霍健康,觉得病魔不会找上自己,却忘了日复一日的熬夜是对身体最大的损伤。 人生无法重来,不懂得珍惜身体,伤害的不光是自己。今天熬过的夜,都是对未来日子的提前透支。 有人说,“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来...

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好文荐读:平安是福,平淡是真,平静是乐

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100度 发布于 2021-02-27    来源:念念沐心 念念

曾在网上看到这样一个提问:“你是从什么时候开始学会珍惜的?”有个回答让人印象尤深。他说,一朝知无常,才知斯人如常的时光是何等难得。 曾经,许多年轻的你我想必都习惯于肆无忌惮地挥霍健康,直到年岁渐长,才开始越来越惜时惜命,再不敢任性而为。因为生活总会以各种方式提醒我们平安健康的可贵...

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好文荐读:真正成熟的人,不会在气头上做决定

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100度 发布于 2021-02-26    来源:猫姐能量圈 云淡风轻

儿子是典型的起床困难户。有天早上,我叫他好几次,他依然不肯起床,我心里急得直冒火。眼看就要迟到,他总算爬起来,匆匆洗漱完毕就准备出门,早饭自然是没时间吃了。我心里想着让他把早饭带走,可以抽空吃一点,可脱口而出的却是一句气话:“把早饭扔垃圾筒吧,反正我做好也没人吃!” 儿子虽然没直...

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好文荐读:幸福就是生活着、爱着、努力着

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100度 发布于 2021-02-25    来源:十点读书 徐小栩

在忙碌的生活中穿梭,我们经常会有这样的感受:想要把所有的事情都放下,可是到最后却因为太闲而心慌意乱;受了委屈无人诉说,希望有那么一个人在身边关心着自己;日子好像一成不变,没了激情,渴望幸福,却又很迷茫…… 有人说,“幸福有三个不可或缺的因素,一是有事做,二是有人爱,三是有希望。”...

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好文荐读:人生贵有舍得之道、克制之礼、自知之明

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100度 发布于 2021-02-24    来源:富小书 勤一一

看过一则寓言故事:有一只被砍下一角的木车轮,因为自己的缺失而伤心郁闷。它决心要找到一块合适的木片,使自己重新完整起来,便开始了长途跋涉。 不完整的木车轮走得很慢,一路上阳光明媚,它与草野间的小虫子攀谈,认识了各种美丽的花朵,也遇到了许多木片,但都不太合适。 终于有一天,木车轮发现...

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好文荐读:人生越过越好的5个迹象

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100度 发布于 2021-02-23    来源:京博国学

一是,为健康而自律。 身体健康的重要性无需多言,但在我们身边不难发现,有很多人在年轻健康时胡吃海塞、在身强体壮时通宵熬夜、在身体每况愈下时才后悔莫及。 其实,我们并不缺少健康常识,更多缺的是自律精神。明知熬夜伤身,却忍不住通宵追剧打游戏;明知抽烟酗酒是不良习惯,却总是戒不掉;明知...

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好文荐读:“我有一个小目标……”“你倒是做呀!”

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100度 发布于 2021-02-23    来源:猫姐正能量 悄然微笑

带班写作时,遇到这样一个学员。 她的目标是冲刺全网综合排名前五的公众号,但起初她交给我看的几篇稿子,我都“改无可改”。 我劝她不要着急,先去听课:新媒体文章的语言有何特点、内在逻辑怎样、如何搭建框架等等,然后根据每一课的内容做相应的练习,将基础打好,再来练习写稿。 毕竟,反复拿相...

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好文荐读:最好的友谊,是各自忙碌又彼此惦念

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100度 发布于 2021-02-22    来源:书报文摘 恋小暖&芊芊

上次过生日,我反反复复刷着微信,期待一个好友给我送来生日祝福。 大学的时候,我们亲密无间,经常一起去图书馆复习,一起去饭堂吃饭,一起参加社团活动,一起考证……得意的时候互相提醒不要骄傲,失意的时候互相鼓励不要气馁,我们于对方而言,都是很重要的存在。 然而大学毕业后,因为忙于工作,...

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好文荐读:让人舒服的关系:知分寸、懂换位、付真心

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100度 发布于 2021-02-22    来源:十点读书 田童

人这一辈子会与很多人有幸遇见,不管是相伴一程还是携手走过更漫长的岁月,让人期待的都是一段相互理解、彼此懂得的关系。一段好的关系,贵在能知分寸、懂换位、付真心。 很多时候,我们越是与陌生人往来,越礼貌客气;越是与熟识者相处,越无所顾忌。但关系再亲密,也别失了分寸。 有人说,“亲近地...

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好文荐读:世界上最公平的事,就是拿努力换结果

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100度 发布于 2021-02-21    来源:皓然成长 倾城

有段时间,我对心理咨询产生了兴趣。我报了心理咨询师资格证考试,还加入了几个兴趣小组,信心满满地开始学习。可当热情退却,学习难度也逐渐提升后,我觉得自己在这一领域并不擅长,就选择了放弃。过了几天,我又想做一名营养师,于是马上去报考了营养师资格证。可没坚持多长时间,我对营养师的兴趣也...

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好文荐读:新的一年,写给自己的5句话

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100度 发布于 2021-02-21    来源:温书先生 温书先生

第一句:爱惜身体,健康才是值得炫耀的资本。 有句话说,人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件就是忽视健康。相较那些身外之物,健康才是人生永恒的财富,才是值得炫耀的资本。可是,我们常常把健康抛诸脑后,久坐不运动、熬夜透支身体…… 新的一年,请时刻提醒自己,不要再以健康为筹码去换取别的事...

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好文荐读:格局大的人,都有这三点特质

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100度 发布于 2021-02-21    来源:念念沐心 念念

一是,交友有气度。 人无完人,每个人都有自己的优缺点。如果总是眼带挑剔,那看到的必然多是不尽如人意之处。 有格局的人,会懂得用欣赏的眼光去看待他人。这种欣赏,来自于他们自身广博的胸怀,气度大了,自然不会因小事而与人斤斤计较,更不会吝于承认别人的优秀。 人都有想要被他人认可的渴望。...

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好文荐读:人生最好的状态

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100度 发布于 2021-02-21    来源:念念沐心 赵一一

一是,活得有度。 画图的度,可以用尺量,而生活的度,需要用心去感知。 我们要感知身体的变化。工作压力大或是疲惫过度时,很多人会出现肩颈酸痛、头痛、眼花等问题,其实这些都是身体在以它的方式提醒我们,要做出适当调整了。 记得给忙碌的生活加一些停顿号,养成保养身体的好习惯。工作间隙,随...

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好文荐读:人,绝不能让心情生病

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100度 发布于 2021-02-20    来源:一星期一本书 一本叔

生活中有很多时候,我们不是跟乱七八糟的事过不去,而是跟自己的心过不去。心里一团糟,生活才会乱如麻。 看过这样一个故事。有朋友向林清玄讨要一幅字,想挂在新居客厅。林清玄思虑再三,写了四个字:常想一二。朋友不解。林清玄说,俗话说“人生不如意事十之八九”,我们生命里不如意的事情占了绝大...

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好文荐读:新的一年,做一个温暖且有力量的人

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100度 发布于 2021-02-20    来源:白兰花Michelia 白小姐

有人说,内心的强大胜过外在的浮华。新的一年,想要让自己变得更优秀、更强大,坚持这5个习惯,会让你遇见更好的自己。 一是,保持微笑,心胸开阔。 有人说:“要做到内心强大,一个前提是要看轻身外之物的得与失。患得患失的人,不会有开阔的心胸,不会有坦然的心境,也不会有真正的勇敢。” 人生...

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好文荐读:和优秀的人同行,和靠谱的人共事,和懂你的人相处

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100度 发布于 2021-02-20    来源:每晚一卷书 Leyla

人生旅程中,保持怎样的姿态前行,往往跟身边的人有很大关系。身边的人都很努力,你也会跟着努力上进;身边的人浑浑噩噩,你也容易整日无所事事。 那些优秀的人,他们优秀的品质、自律的习惯,还有出色的能力,都会让你耳濡目染、深受鼓舞,忍不住默默努力。 优秀的人总是利用时间精进自己,你就不好...

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