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标签:健康

亲子共读

亲子共读:新学期来了,这10句话讲给孩子听,孩子受益终生

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100度 发布于 2021-03-01    来源:中国教育报

3月1日,是新的月份的开始,是新起点、新气象、新面貌;也是全国不少中小学的开学日,是新学期、新征程、新阶段。 新学期,告诉孩子,为什么要善待时光、为什么不能沉迷手机,告诉他们,什么才是当下最重要的事情,这才是给孩子最好的仪式感。 1.孩子,希望你永远保持好奇心和求知欲 孩子,拥有...

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好文荐读:不管奔几了,一定要有这4个习惯

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100度 发布于 2021-02-28    来源:北叔有约 北叔

一是,别熬夜,睡得早一点。 现在很多人熬夜打游戏、追剧,怀着侥幸的心理挥霍健康,觉得病魔不会找上自己,却忘了日复一日的熬夜是对身体最大的损伤。 人生无法重来,不懂得珍惜身体,伤害的不光是自己。今天熬过的夜,都是对未来日子的提前透支。 有人说,“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来...

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好文荐读:人生越过越好的5个迹象

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100度 发布于 2021-02-23    来源:京博国学

一是,为健康而自律。 身体健康的重要性无需多言,但在我们身边不难发现,有很多人在年轻健康时胡吃海塞、在身强体壮时通宵熬夜、在身体每况愈下时才后悔莫及。 其实,我们并不缺少健康常识,更多缺的是自律精神。明知熬夜伤身,却忍不住通宵追剧打游戏;明知抽烟酗酒是不良习惯,却总是戒不掉;明知...

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好文荐读:新的一年,写给自己的5句话

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100度 发布于 2021-02-21    来源:温书先生 温书先生

第一句:爱惜身体,健康才是值得炫耀的资本。 有句话说,人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件就是忽视健康。相较那些身外之物,健康才是人生永恒的财富,才是值得炫耀的资本。可是,我们常常把健康抛诸脑后,久坐不运动、熬夜透支身体…… 新的一年,请时刻提醒自己,不要再以健康为筹码去换取别的事...

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好文荐读:人生两种投资,可以提升生活品质

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100度 发布于 2021-02-08    来源:渡兰 渡兰君

一是,用运动投资健康。 有句话说得好:你的身体是“1”,而财富、名声、地位等外在的条件都是“0”。唯有健康的身体作为前提,才有实现人生价值的可能。于是,问题来了,怎样才能保持身体的健康呢? 古话说,“流水不腐,户枢不蠹。”意思是说,流动的水不会发臭,经常转动的门轴不易腐烂。人的身...

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