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好文荐读:人生最好的状态

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100度 发布于 2021-02-21    来源:念念沐心 赵一一

一是,活得有度。 画图的度,可以用尺量,而生活的度,需要用心去感知。 我们要感知身体的变化。工作压力大或是疲惫过度时,很多人会出现肩颈酸痛、头痛、眼花等问题,其实这些都是身体在以它的方式提醒我们,要做出适当调整了。 记得给忙碌的生活加一些停顿号,养成保养身体的好习惯。工作间隙,随...

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