好文荐读:更好的人生,要学会做减法

好货疯抢榜

1

第一,学会欲望极简。

很多时候,人的不快乐并非来源于欲望得不到满足,而是欲望太多,让我们身心俱疲。有许多东西都是没必要强求的,如果想要更好的生活,就要学会做减法。

你慢慢就会明白,外在的虚名浮利并不能给你带来真正的快乐,反而可能会让你失去更多生命中重要的东西。

健康安稳的生活,以及家人的平安和陪伴,才是我们奋斗的最终归宿,才会让我们真正感到满足和心安。

第二,学会物质极简。

很多人喜欢囤东西,尤其舍不得扔掉一些废弃的东西。其实人真正需要的东西并不多,一旦过量,反而会带来许多不必要的麻烦和负担。有时候,拥有的越多,可以选择的越多,越会陷入焦虑之中,越不知道该如何取舍。

所以要学会断舍离,比如拒绝购买自己不需要的东西,精简日常生活中所需的物品等等。当你的生活越来越简洁,内心反而会越来越充实,也会感到越来越轻松。

2

第三,学会社交极简。

年轻时我们总以为,认识的人越多越好,于是花费大量的时间和精力去推杯换盏,去呼朋唤友。可有了一些阅历后你会发现,朋友其实并不在多,而在真心和交心;朋友也不必求锦上添花,若能雪中送炭才好。

不必为了合群,勉强自己去走进不属于你的圈子;也不必为了讨好他人,勉强自己去参加不必要的应酬。

余生,请多去珍惜那些与你志同道合的朋友,珍惜一路陪你历经风雨、真正值得信赖和深交的知己。

第四,学会信息极简。

如今有越来越多的人,每天大部分的闲暇时间都在看手机。无论是有用的还是无用的、真实的还是虚假的、积极的还是负能量的,我们每天都被无数信息包围,这就可能给你增加信息过量的负担和压力。

所以,要学会删繁就简,把多余的信息去掉,定期远离手机和互联网。

当你腾出了更多的时间,可以去读书学习,可以去锻炼身体,你的生活质量会随之提升,也会减少许多焦虑和浮躁。

3

第五,学会心事极简。

不知你是否发现,人的年龄越大、经历的越多,有些人,你总是忘不掉;有些事,你总是看不开;有些过往,你总是放不下。

其实,过去的,无论是好的还是坏的,都已经过去了。你若总把过往纠结过的人和不开心的事放在心里,只会徒增烦恼。

有句话说,人生不如意事十之八九。所以,不如把往事清零,轻装前行;让爱恨随风,笑泯恩仇。

人这一生,有得必有失,有取必有舍。何不去珍惜拥有,忘掉那些不属于你的东西呢?学会与自己和解,不要总是纠缠不放,也不要总是为难自己。唯有放下更多的心事,才能让自己活得轻松惬意。

第六,学会生活极简。

曾经,我们总是渴望过热闹繁华的生活,总以为这样就可以摆脱孤单、摆脱无聊、摆脱平庸。但慢慢地你会发现,自己越来越渴望过简单朴素的平凡日子。

你不再渴望扎到人堆里去,而是学会了在懂你的人群中散步;你不再渴望灯红酒绿的日子,而是在细水长流中学会了知足;你不再渴望非要得到他人的关注和肯定,而是学会了跟自己独处。

平平淡淡才是真,简简单单才是福。一个人只有学会静下来,在平淡的日常中寻找细微的美好和感动,才能更加快乐和幸福。

生成海报

本站文章版权归原作者及原出处所有 。内容为作者个人观点, 并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权等,请及时联系我们admin@100doo.cn,我们将根据著作权人的要求,立即更正或者删除有关内容。本文地址:100度热点 » 好文荐读:更好的人生,要学会做减法

赞 (0) 打赏
9.9好货疯抢榜

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏